Ревматизм суставов симптомы и лечение диета

Многие люди недооценивают роль питания при болезнях.А между тем, замечено, что диета при ревматоидном артрите существенно улучшает состояние здоровья. Ревматоидный артрит — это заболевание суставов. Зачастую имеет хронический характер. Если не относиться к лечению серьезно, то заболевание часто имеет рецидивный характер. Боли в уставах имеют ноющий характер, с частыми обострениями. Что является причиной артрита? Ученые пока не пришли к единому мнению.

Одни считают, что возбудителем болезни является вирус, другие, что стрессовое состояние, как физическое, так и умственное. Очень интересный вывод после исследований сделал австралийский доктор Р. Шатин. Он считает, что причиной возникновения болезни является восприимчивость к клейковине. Наблюдения показали, что люди, использующие в своем рационе много ржи, овса и пшеницы более склонны к заболеванию артритом. А вот английские исследователи пришли к выводу, что причиной может быть молоко и сыр, наблюдения показали, что если убрать из рациона эти продукты, то через некоторое время пациентам становилось лучше. Можно подвести общий итог, что протекание заболевания тесно связано с питанием. Ведь не зря подмечено «мы есть то, что мы едим». Поэтому к основному медикаментозному лечению врачи приписывают диету питания.

Общепринятые правила при диете:

1. Питание при ревматоидном артрите должно быть сбалансировано.
2. Исключить из рациона продукты, вызывающие аллергические реакции;
3. При обострении симптомов исключить из рациона углеводы.
4. Уменьшить потребление белков.
5. Ограничить количество поваренной соли в дневном рационе.
6. Необходимо забыть об употреблении алкогольных напитков, желательно для курящих бросить курить.

Эти несложные правила помогают в борьбе с обострениями.

Исключение аллергенов

Аллергические продукты очень пагубно влияют на течение такой болезни как ревматоидный артрит. Во время обострения артрита для собственного блага необходимо убрать из рациона питания продукты, имеющие способность вызвать аллергию. Ведь артрит, это заболевание, связанное непосредственно с иммунной системой. В организме происходят процессы, заставляющие иммунитет работать против суставов. Во время приема пищи с аллергеном усиливается воспалительный процесс в суставах, соответственно и болевые ощущения становятся более сильными.

Существует очень хорошая диета, помогающая выявить и исключить продукты с аллергенами, которые мешают нормальному функционированию организма в целом. Элиминационная диета как нельзя лучше справляется с этой задачей. Основной принцип этой диеты — исключение аллергических продуктов методом проб и наблюдения, безошибочный способ выявления аллергенов. Система диеты выстроена так, что на 1-2 недели из рациона питания исключается продукт, содержащий возможный аллерген. Его нельзя есть ни в чистом виде, ни в виде добавок к основным блюдам. Например, заведомо известно, что цельное молоко является аллергическим продуктом питания, следовательно, нельзя употреблять само молоко и блюда, в которые входит молоко.

Во время двухнедельного периода организм очищается и выводит из себя вещества, которые содержатся в исключаемом продукте. Далее на один день вводим продукт снова и наблюдаем за реакцией организма. С первого раза реакции может и не быть, поэтому необходимо тест провести снова, только в этот раз исключаем аллерген на 3 дня. После, вводим снова исследуемый продукт. Следить за организмом стоит очень внимательно, можно даже завести дневник ощущений и делать соответствующие записи про состояние здоровья в каждый период теста. Для точного и правильного результата тест стоит проводить несколько раз. Во время теста, если продукт является виновником в ухудшении состояния здоровья, могут проявляться явные признаки аллергии и усиление симптомов. Возможны отечность тела, усиление болевых ощущений, слабость, повышение температуры.

Выявив продукты, вызывающие аллергические реакции, необходимо навсегда или на период обострения симптомов убрать их из рациона питания больного. В первую очередь следует протестировать продукты, которые заведомо являются аллергическими:

1. Цитрусовые и экзотические фрукты.
2. Морепродукты.
3. Цельное молоко.
4. Пшеничная и кукурузная крупа.
5. Рожь и овсянка.
6. Какао и шоколад.
7. Свинина.
8. Специи.
9. Пасленовые овощи (помидоры, баклажаны, картофель).

Узнав, какие продукты нельзя употреблять, можно подобрать диету питания с учетом всех нюансов протекания болезни.

Эффективная диета Донга

В медицине диета Донга классифицируется как стол № 10. Основным правилом этой диеты является исключение любого мяса из меню. Разработана в США и может быть помощником в сбросе лишнего веса, что существенно снижает нагрузку на суставы.

Длительность диеты составляет 10 недель. Одновременно с мясом исключаются томаты, молоко и молочные продукты, уксус, яичный желток, специи, алкоголь и шоколад. 1 раз в неделю можно употребить мясо птицы.

Безглютеновое питание

Такая диета уместна только при артрите и сахарном диабете. Необходимо исключить из рациона питания продукты, содержащие глютен и белок. Замечено, что попадание глютена в кровь усиливает болевые ощущения в суставах. Во время лечения артрита нельзя употреблять пшеницу, рожь, ячмень.

Средиземноморская кухня

Является противоположностью безглютеновой диете. Основа этой диеты — оливковое масло, овощи и различные крупы. Также можно добавлять в рацион бобовые и злаковые.

Разработана диета в Швеции после ряда исследований, показавших, что больные, применявшиеся именно этот рацион, стали значительно лучше себя чувствовать. У них повысилась физическая активность, боли стали посещать реже. Придерживаться такой диеты можно регулярно.

«Русский подход»

Русскую диету разработали в институте ревматологии «РАМН». В зависимости от времени года делится на зимний и летний рацион. Особое правило при диете это то, что прием пищи расписан по часам.

Летний рацион состоит в основном из фруктов и овощей. Рыба и мясо употребляются в пареном виде с минимальным количеством соли. Сахар, крепкий чай и кофе употреблять запрещено. Если перед сном мучает голод, можно выпивать стакан обезжиренного кефира.

Примерное меню:

• 1-ый завтрак в 8.00, начинать день лучше с овощного салата, омлета из двух яиц, любая запаренная крупа (гречка или рис), крупяную кашу лучше заправлять растительным маслом холодного отжима. Запивать лучше зеленым чаем, он выводит токсины из организма;
• 2-ой завтрак в 11.00, съесть можно одно яблоко или 100-200 гр. ягод;
• обед в 14.00, употребляется любой овощной суп без зажарки. Диетическое нежирное мясо (кролик, курица, индейка) Тушеные овощи. Можно пить компот из сухофруктов или воду без газа;
• полдник в 17.00, фруктовый салат с добавлением сухарей — отличное блюдо, чтобы утолить голод;
• ужин можно начинать в 19.00, употреблять можно любую нежирную рыбу в пареном или отварном виде. На гарнир подойдет пюре из отварного картофеля, заправленное растительным маслом. Запить зеленым чаем.

Зимний рацион практически не отличается от летнего. График приемов пищи такой же. Также овощи и фрукты, можно добавить квашенную капусту с минимальным количеством соли. Также расширяется рацион сухофруктов и орехов. Из напитков добавляется отвар из шиповника, нормализует работу почек. Хлеб употребляется в малых дозах не больше 100-150 г в сутки.

Рекомендации скандинавов

На первый взгляд очень трудно сидеть на такой диете, но необходимо вытерпеть первую неделю, и организм привыкает к такому рациону питания. Другими словами, это низкокалорийная диета. Разрешается пить только чай из трав, морковный сок или сок из свеклы. В еду употреблять только овощные бульоны. На притяжении 4-х месяцев употреблять можно любые овощи. Из круп — только рис. Фрукты, сою, орехи можно употреблять небольшими порциями. Нельзя употреблять алкоголь, специи. Соли употребляется самый минимум.

Запрещенные продукты при лечении:

1. Злаки.
2. Мясо, рыба.
3. Молочные продукты яйца.
4. Сахар рафинад.
5. Цитрусовые фрукты.

Витамины и минералы

Для поддержания тонуса и заряда энергией организму нужны витамины. При лечении врач, рассмотрев все нюансы протекания симптомов, может назначить отдельные виды витаминов. Например, витамин В9, именуемый еще, как фолиевая кислота, необходим для выработки новых эритроцитов. Для костей нужен Витами Д, который содержится не только в пищевых добавках, запас витамина восполняют и солнечные ванны . Витамин Е единственный витамин, способный предотвратить разрушение хрящевых тканей. У больных ревматоидным артритом снижается уровень селена, и это является причиной опухания суставов, поэтому врачи советуют принимать рыбий жир. Восполнить полиненасыщенные жирные кислоты помогут орехи и рыба, такая как тунец и форель.

Ревматоидный артрит — очень тяжелое заболевание с плохими последствиями для человека. Поэтому на начальных стадиях заболевания стоит соблюдать советы врачей. Лечение будет протекать лучше, если соблюдать общепринятые правила. Соблюдать диету питания по всем правилам. Принимать еду небольшими порциями. Нельзя переедать, ведь малая активность в период обострения может перерасти еще и в ожирение, что еще больше усилит тяжесть болезни. Нельзя есть еду, которая может вызвать аллергию. Не нужно пренебрегать лечением. Следует следить за своим здоровьем.

Содержание:

• Особенности заболевания
• Симптомы ревматизма ног
• Причины
• Диагностирование
• Лечение ревматизма нижних конечностей
• Народные средства
• Осложнения ревматизма ног

Особенности заболевания

Ревматическая патология – это нарушение работы клеток соединительных тканей и деструкция межклеточного вещества. Разрушаются коллагеновые волокна, которые образуют суставные ткани. Изменения происходят в суставах, хрящах, в кровеносных сосудах.

Болезнь может прогрессировать одновременно на 2 или 3 суставах ног, распространиться на руки, позвоночник и даже челюсть. Наиболее страдают те части конечностей, которые были подвержены травмам, ушибам, переохлаждению.

Предшественниками ревматизма являются болезни полости рта, носа, вызываемые стрептококком группы А. Если человек не долечил ангину, то через месяц проявляются первые признаки ревматизма.

Симптомы ревматизма ног

Болезнь может протекать без каких-либо признаков, боли нет, температура тела держится 37 градусов. При активном течении ревматизма происходит болезненное обострение, чаще всего в сезон холодов.

Основные признаки заболевания:

• Болевые ощущения разной интенсивности в суставах нижних конечностей, боль может быть блуждающей.
• Появление ревматических узлов.
• Больно ходить.
• Отечность, покраснение, эффект «лоснящейся» кожи.
• Пораженное место ощущается горячим.
• Учащенный пульс.
• Проблемы с сердцем.
• Высыпания на коже.
• Боль в пятке – ревматизм ступни.
• Усталость, быстрая утомляемость, вялость.
• Отсутствует аппетит.
• Головная боль, повышенная температура.
• Лихорадка.
• Бессонница.

Если признаки проявились на одном голеностопе, то через 10 дней они появляются на другой ноге в голеностопном суставе. Атаки продолжаются 12-14 дней, следующим органом становится сердце. Для хронического протекания болезни типичны сезонные обострения, причиной становится переохлаждение, простуда.

Причины

Факторы ревматических процессов:

1. Проникновение стрептококка с током крови в суставные ткани.
2. Аллергия на токсины, выделяемые бактериями.
3. Скарлатина, ангина.
4. Наследственность.

У детей причинами болезни могут стать:

1. Простуда, ОРЗ, ОРВИ.
2. Заражение стрептококком при рождении.
3. Кариес, ангина.
4. Переохлаждение.

Признаки ревматизма схожи с симптомами других заболеваний, чтобы не ошибиться с диагнозом проводят обследование.

Диагностирование

Для обнаружения стрептококковой инфекции назначают:

1. Проверка крови на ревмопробы.
2. Общий анализ мочи.
3. УЗИ помогает выявлять болезнь на ранней стадии.
4. ЭКГ помогает увидеть отклонения в работе сердца.
5. Рентген суставов и костей, чтобы выявить степень повреждения.
6. Биопсия.
7. Артроскопия.
8. Пункции суставной жидкости.

Анализы показывают плотность жидкости, количество эритроцитов, белка, лейкоцитов. Наличие антител показывает воспаление. Без своевременного лечения возникнут осложнения, и процесс затянется на долгий срок.

Лечение ревматизма нижних конечностей

Длительное лечение проходит в стационаре, затем пациент лечится в санатории.

Медикаментозная терапия включает:

• Антибактериальные лекарства — Цефадроксил, Сумамед. Амоксициллин, Бензатинпенициллин.
• Мази – Фастум гель, индометациновая, Диклофенак.
• Антигистаминные препараты – Зиртек, Цетрин, Супрастин.
• Обезболивающие средства – Аспирин, Анальгин, Ибупрофен, Нимесулид.
• Для снятия воспаления назначают Диклофенак, Напрксен.
• Иммунодепрессанты, глюкокортикоиды.
• Гормональные лекарства: Преднизалон, Вольтарен, Диклобене.
• Комплекс витаминов.
• Сердечные препараты – Пумпан, Тонгинал.

Все препараты выписывает врач, лечение проходит под его наблюдением. Терапия включает процедуры: УВЧ, парафин, электрофорез, грязевые ванны, массаж, ЛФК. Помимо таблеток применяют народные методы в борьбе с ревматизмом ног.

Народные средства

В первую очередь нужно наладить питание – употреблять меньше соли, отказаться от мяса и бульонов на его основе. Исключить бобовые, шпинат, грибы, щавель, фаст-футы. Побольше кушать фруктов, овощей.

Народные методы:

• Теплые компрессы с солью.
• Луковые аппликации держат 30 минут в области отека, вовнутрь пьют отвар из лука по 200 мл в сутки.
• Прикладывают к больному участку ноги натертую редьку, свежую крапиву, горчицу, голубую глину.
• Мази и настойки на поврежденное место из прополиса.
• Компрессы из корневища лопуха, тертой картошки.
• Примочки из настоев ромашки, череды, сельдерея, сосновых почек, можжевельника.
• Отвар ромашки, крапивы принимают внутрь по 150 мл ежедневно на протяжении 10 дней.
• Употреблять нужно побольше ягод черники. клюквы, морсы на их основе и соки.

Лекарственный одуванчик (2 ложки цветов) измельчают, добавляют сахар, 7 дней отстаивают, выжимают сок. Пьют по 25 капель каждые 8 часов.

Отстаивают 20 г листьев акации желтой в 100 мл водки. Принимают трижды в день (20 капель).

Своевременное обращение к ревматологу поможет начать лечение на ранней стадии заболевания и избавит от серьезных последствий.

Осложнения ревматизма ног

После острой формы болезни ревматизм переходит в хроническую стадию заболевания.

Последствия затянувшейся болезни:

1. Полная или частичная потеря двигательных функций ног.
2. Кости становятся пористыми, ломкими.
3. Вымывание минеральных веществ.
4. Ревмокардит.
5. Ревматоидный артрит.
6. Возникновение хореи, в основном у молодых женщин и девочек.

Возбудитель данного заболевания заразен. Поэтому пациента нужно изолировать от окружающих людей примерно на 23 дня. Необходимо вылечить болезни, провоцирующие развитие ревматизма: ангину, фарингит, кариес и др. В целях профилактики проводить закаливание, делать зарядку, избавиться от вредных привычек.

Ревматизм суставов

Ревматизм — это опасное заболевание для жизни человека, для которого характерно воспаление соединительных тканей. Во время этой болезни подвергаются опасности сердце, суставы и другие органы. Болезнь способна привести к летальному исходу.

Особенности заболевания

В современном мире эта болезнь имеет название «острая ревматическая лихорадка», однако в России ее называет более простым названием — ревматизм и имеют в виду заболевание опорно-двигательного аппарата.

Наиболее подверженными ревматизму являются дети от семи до пятнадцати лет. На возникновение заболевания совершенно не влияет географическое расположение. Однако заболевание чаще всего встречается в слабо развитых странах с низким уровнем жизни. Так, на 1 тыс. детей приходиться около 10-20 случаев заболевания.

Протекание болезни в детском возрасте более тяжелое и может повлечь за собой порок сердца, что значительно увеличивает рис летального исхода.

Виды и стадии

В процессе изучения ревматизма было выделено 2 формы болезни:

1. Неактивная фаза. В этот период признаки заболевания (дискомфорт в суставах, жалобы на работу сердца) и нарушение работоспособности могут не проявляться в течение года. Отсутствует повышение температуры, все анализы в норме.
   По мнению специалистов, если ухудшение болезни не наблюдается на протяжении 4-5 лет и стадии изменения соединительных тканей не столь выразительны, то существует большая доля вероятности благополучного исхода.
2. Активная фаза. Проявление первичной атаки ожидается через 1-2 недели после простуды. Первый признак — повышение температуры. Также наблюдается ревмокардит, что подтверждают результаты рентгенограммы и электрокардиограммы. Активная фаза может проявить себя в виде хореи. Эта болезнь поражает нервную систему и сопровождается бесконтрольными движениями конечностей, подёргиванием лицевых мышц.

Активная фаза ревматизма классифицируется на три степени:

• Первая степень. Проявление симптомов слабо заметно даже при помощи лабораторных анализов. Признаки кардита обнаруживаются в результатах ЭКГ и ФКТ.
• Вторая степень. Наблюдается легкая воспалительная активность с умеренно выраженными симптомами. В анализе крови присутствует слабо выраженный лейкоцитоз, стрептококковые антитела становятся в два раза больше, повышается скорость оседания эритроцитов.
• Третья степень свидетельствует об обострении болезни и ее начальной стадии. В результатах лабораторных исследований проявляются явные признаки воспалительного процесса. Наблюдается полиартрит суставов, кардит, пневмония.

Необходимо как можно быстрее провести все лабораторные тесты для определения стадии заболевания. Это поможет подобрать правильную тактику лечения пациента.

Причины возникновения

Возникновение болезни обусловлено вследствие попадания в организм особой инфекции — гемолитического стрептококка группы А. После проникновения бактерии способны вызвать такие заболевания как ангина, лимфаденит или фарингит. Не все люди могут впоследствии заболеть ревматизмом, а только те, у которых наблюдается предрасположенность организма к этой болезни. Согласно статистическим данным только 0,5-3% людей могут подхватить данное заболевание после воздействия на организм стрептококковой инфекции.

Учеными доказано, что причиной ревматизма может служить наследственная предрасположенность. Также риску подвержены люди, у которых родственники (не только родители) болеют ревматизмом.

Плохие социальные условия проживания, не качественное питание школьников, слабое медицинское обслуживание — все это может послужить толчком к попаданию инфекции в организм.

Про течение болезни и ее течении смотрите в этом небольшом видео.

Симптомы

На стадии развития заболевания риску могут подвергнуться несколько органов человека. Но главной целью ревматизма являются соединительные сердечные ткани, почти в 90% случаев.

По сравнению с другими болезнями, симптомы ревматизма имеют свои особенности:

• проявляются после простудных заболеваний;
• возникновение рецидивов через определенный промежуток времени;
• достаточно быстро себя проявляют;
• каждая следующая атака все больше поражает сердце.

Ревматизм характеризуется следующими симптомами:

• повышенная температура (может достигать 40 градусов);
• плохое самочувствие;
• боли в суставах;
• признаки лихорадки;
• при поражении перикарда возникают сердечные боли;
• нарушение нервной системы влечет за собой острую головную боль;
• появление отдышки и тахикардии.

У каждого четвертого пациента наблюдается ревматизм суставов на коленях, локтях и тазе. При этом проявляются следующие симптомы, которые аналогичны с полиартритом: отечность суставов, покраснение кожи, сильные боли.

В некоторых случаях у пациента могут обнаружить воспаление сосудов головного мозга. Это возникает, когда удару подвергается нервная система. Как следствие возникновение ревматической хореи: бесконтрольное движение конечностей, беспокойство и затруднение выразить свои мысли.

Кожная эритема (кольца розового цвета, чаще всего появляются на нижних конечностях) и образование ревматических узелков свидетельствует о возникновении кожного ревматизма. Узелки локализуются на руках между пальцами, они имеют плотную структуру и не вызывают боли.

Ревматизм у детей

Соединительные ткани у ребенка поражаются вследствие нарушения иммунитета. В роли источника инфекции может выступать любой член семьи, который является носителем стрептококка. Бактерии передаются воздушно-капельным путем и слабый иммунитет ребенка не в состоянии справиться с болезнью.

Угроза могут нести и хронические очаги данной инфекции, такие как: кариес, хронический тонзиллит, отит, синусит, инфекция мочевыделительной системы. Частые простуды также способствуют развитию заболевания у детей.

Среди провоцирующих факторов возникновения болезни выделяют следующие:

• плохое питание (малое количество витаминов и белков);
• переохлаждение;
• нахождение гемолитического стрептококка с рождения;
• переутомление;
• предрасположенность, переданная по наследству.

Из-за неокрепшей иммунной системы ребенок способен подвергнуться ревматизму вне зависимости от возраста.

Лечение данной болезни у детей происходит в три этапа:

1. стационар (4-6 недель);
2. санитарно-курортные процедуры;
3. наблюдение в диспансере.

Диагностика

Для постановки диагноза обращаются к ревматологу. Врач проводит комплексное обследование, так как для стопроцентной точности необходимо осуществление нескольких диагностических манипуляций.

Комплексное обследование организма подразумевает следующее:

• Чтобы выяснить признаки воспалительного процесса делают общий анализ крови.
• Иммунологический анализ крови используют для выявления веществ, которые указывают на болезнь. Их можно обнаружить через 7 дней после возникновения болезни.
• С помощью ЭКГ и эхокардиографии можно узнать о состоянии и степени поражения сердца. Эффективным способом буде проведение нескольких исследований за определенный промежуток времени, так как можно наблюдать изменения в динамике.
• Артроскопия и пункция необходимы для изучения суставной жидкости.
• Для получения полной картины о состоянии суставов назначают рентген и биопсию.

В случае поражения ревматизмом других органов человека, появится необходимость дополнительной консультации соответствующих специалистов.

Препараты для лечения ревматизма

Важным фактором для того, чтобы лечение прошло успешно и без осложнений, является определение правильной стратегии в выборе лекарств.

Бициллин

Основной задачей во время лечения ревматизма является устранение бактерии стрептококка и выведение ее из организма.

Бициллин считается наиболее подходящим и действующим препаратом для лечения ревматизма. Этот антибиотик обладает длительным действием и относится к пенициллиновому ряду.

На начальном этапе назначается 10-14-ти дневной курс лечения. Ни в коем случае нельзя превышать или уменьшать курс лечения, иначе можно нанести вред своему организму. Четко придерживайтесь рекомендаций врача.

Следующий этап терапии начинается через 20 дней после окончания первого. Он заключается в видении бициллина внутримышечно. Продолжительность лечения составляет 5-6 лет. Необходимо делать укол каждые три недели, что значительно снизит риск возникновения рецидива и улучшит работу сердца.

Аспирин

Данный препарат имеет достаточное количество противопоказаний (язва желудка, гастродуоденит, эрозия, язвенные кровотечения и т. д.), однако, он весьма эффективен при неврологическом и суставном ревматизме. Аспирин помогает снизить болевые ощущения и воспаление. Первые 14 дней принимать лекарство необходимо в максимальном размере дозировки. После прохождения интенсивной двухнедельной терапии, аспирин принимается последующие 30 дней по 2 г в сутки.

Гормональные препараты

Если болезнь протекает с осложнениями и в тяжелой форме, то врачи рекомендуют принимать преднизолон.

Общие рекомендации

Во время легкой формы заболевания рекомендуется соблюдать 10-ти дневной постельный режим, чтобы не нагружать организм и суставы.

После того как лабораторные показателе будут удовлетворительными можно приступать к нормальному образу жизни. Тяжелая форма болезни и нарушение работы сердца подразумевает стационарное лечение, которое может продлиться до 2 месяцев.

Народные методы лечения

Народные средства совместно с медикаментозным лечением также помогают при борьбе с ревматизмом. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о целесообразности таких методов:

1. Настойка из цветков одуванчика (2 ст. л.) и сахара (2 ст. л.) необходимо держать в прохладном месте в течение 10 дней. Выжатый сок принимать по 20 капель/3 раза в день.
2. Залитые водкой измельченные корни шиповника настаивать 2 недели. Настойку принимать по одной ложке утром, днем и вечером.
3. Отвар из плодов облепихи и красной рябины оказывают хороший эффект на подавление заболевания.
4. Сок крапивы, мед и концентрированный спирт в равных пропорциях перемешать и поместить в холодильник на 14 дней. Употреблять перед едой по одной ложке в течении 6 месяцев. Такая настойка облегчает движение в больных суставах.
5. Настойка из мелкопорезанного чеснока (40 гр) и 100 мл водки хранится в темном месте на протяжении 10 суток. Показания к применению: 3 раза/день по 15 капель.

Также полезными свойствами при ревматизме обладает зеленый чай и черный чай с малиной. Прием ванны с отваром чабреца, ромашки, аира, клевера оказывает благоприятный эффект на больные суставы.

О лечении и профилактики вам расскажет врач в этом небольшом видео.

Профилактика ревматизма

Главное правило — это своевременное и незамедлительное лечение болезни. С помощью профилактических мероприятий можно значительно снизить возможность заболевания ревматизмом:

• Укрепление иммунитета за счет правильного питания и потребления витаминов и питательных веществ, здоровый образ жизни.
• Оградить себя от инфекции. Необходимо соблюдать простейшие правила гигиены.
• Не запускать простуду, а приступать к скорейшему лечению, так как это может повлечь за собой развитие ревматизма.

Ревматизм — еще не до конца изученная болезнь. Окончательное и стопроцентное выздоровление от этого заболевания пока невозможно.

Благодаря современной медицине можно свести к минимуму опасность для организма, обеспечить полноценную и качественную жизнь больных ревматизмом.